고리

1. 목이 아플 때 대추와 생강 감기에는 따뜻한 성질의 음식을 먹는 것이 좋다. 생강차가 그 대표적인데, 생강차만으로는 비위에 맞지 않거나 맛이 떨어져 선호하지 않는 경향이 많다. 이에 대추와 인삼 등과 함께 2시간 가량 폭 끓여 수시로 마시면 효과적이다. 2. 콧물, 재채기 무즙 얇고 ..

♧ 당뇨 이기는 양파 먹는비법 ♧ ♧ 당뇨 이기는 양파 먹는비법 ♧ 흔히양파 를 ‘현대인을 살리는 구세주’ 라고들 부른다. 양파는 현대인을 죽이는 콜레스테롤과 공해 독을 녹여 없애버리기 때문이다. 까면 깔수록 놀라운 효능이 속속 밝혀지는 양파, 그 속에 숨어있는 비결을 캐보자 ..

요통(허리아픔) 여러 가지 원인으로 허리에서 생기는 아픔을 통틀어서 이른 말이다. 요통을 일으키는 원인은 실로 많다. 그것은 등뼈대와 등뼈에 병이 생겨도 아프고 허리를 다치거나 허리의 근육과 인대 등이 눌려도 아프다. 또한 다른 장기（소화기, 비뇨기, 부인 질병）에 병이 생겨도 ..

-부생육기(浮生六記)의 연향차- 아름다운 인생을 꽃피워 보여주는, 연꽃 이야기가 있다. 지혜로운 아내의 연꽃처럼 고운 마음을 담은, 청나라 건륭(乾隆)때 심복(沈復)이란 사람의 자서전 부생육기(浮生六記)라는 책이 있다. 심복이 부생육기를 쓴 것은 그의 아내 운(芸)에 대한 사랑의 추..

꽃미나표 - 수제꽃차/ 초가을 햇 뚱딴지꽃차가 나왔습니다. 참 곱고 예쁘고 향기도 좋습니다. 코스모스꽃차와 뚱딴지꽃차의 만남/ 황금빛 돼지감자꽃이 풍성합니다. 올해는 꽃이 향기도 짙고 아주 좋습니다. 어찌이리도 아름다울꼬나! - 국미나作 뚱딴지꽃차 효능 열병에 해열작용 타박,..

♣너삼(고삼)의효능♣ ▶고삼(너삼) (Sophora flavescens )쌍떡잎식물 장미목 콩과의 여러해살이풀. ▶학명 : Sophora flavescens ▶분류: 콩과 / 분포지역 : 한국·일본·중국·시베리아. 등지 ▶서식장소 : 양지 바른 풀밭 / ▶크기 : 높이 80∼100cm ▶도둑놈의지팡이,너삼,뱀의정자나무,라고도한다. ..

출처 : 효소건강다이어트글쓴이 : 인상파 원글보기메모 :

예로부터 우리 조상들은 각각의 먹거리가 지닌 특성을 살려, 계절에 맞게 더운 날에는 몸을 식히는 차가운 음식을 해 먹고, 추운날에는 몸을 따뜻하게 해 주고 기운을 보내주는 음식으로 밥상을 습니다. 따라서 요즘처럼 찬바람이 부는 겨울에 먹는 연근, 천마 등은 우리 몸을 따뜻하게 ..

도토리의 효능 도토리 속에 함유되어 있는 아콘산은 인체 내부의 중금속 및 여러 유해물질을 흡수,배출시키는 작용을 한다. 도토리는 피로회복 및 숙취에 탁월한 효과가 있고 소화기능을 촉진시키며 입맛을 돋구워 준다. 도토리는 장과 위를 강하게 하고 설사를 멎게 하며 강장 효험을 ..

정구지와 야구르트 두 병으로 난치암 퇴치하는 법 먼저 이 글을 쓸까 말까 고민을 많이 했음을 밝힙니다. 전 의학쪽으로 지식이 전무한데다가 이런 민간요법이 효과가 있다 는 의학적인 증명을 할 능력도 방법도 없기 때문입니다. 그런데 최근에 주변에 아프신 분들이 하도 많아서 좀 참..