고리

알아두면 유익한 민간요법 ☞ 지방간, 혈중지방에 겨울 굴이 아주 좋다 간기능이 파괴되어 GOT, GPT가 높으면 매우 위험한데, 겨울의 바닷굴은 아주 좋은 치료식이다. 그 원리는 조혈(造血)과 정혈(精血)인데, 굴은 양쪽 다 강하게 작용하며 특히 철분, 망간, 미네랄군, 아미노산, 글리코겐, ..

실록으로 본 朝鮮의 기이한 기록들 아홉 번 과거시험에 모두 장원급제 이율곡 한국의 역사상 현인의 경지에 근접한 인물을 꼽으라면 관점의 차이는 있겠지만 율곡 이이(栗谷 李珥) 선생을 꼽는데 누구도 주저하지는 않을 것이다. 잘 알려진 바와 같이 율곡 선생은 9번 과거시험에 모두 장..

출처 : 행복한 중년들글쓴이 : 옥선 원글보기메모 :

신종 사기 수법 [1] I'm reading ... 로 시작하는 문자에 링크된 싸이트를 클릭하면 자동으로 내 콤퓨터나 스마트폰에 악성 프로그램이 깔리게 되고 내 전화에 등록된 모든 전화번호에 똑같은 문자가 나도 모르게 발송되고, 그 비용이 내 핸드폰 비용으로 청구됩니다. 피해자가 너무많다고 합..

행복수첩 행복수첩 - 이 해인 앞을 봐도 기쁘고 옆을 봐도 즐겁고 뒤를 봐도 마냥 행복하다 세상 떠난 어머니가 내게 남기고 가신 행복수첩을 읽으며 나도 동서남북 어디서나 행복한 사람이 되어야지 빙긋이 웃으며 결심해본다 ‘나는 많은 사람들 위해 움직이는 사랑의 집 선물의 집이 ..

출처 : 나아찌글쓴이 : 탱크 원글보기메모 :

출처 : 사즐모(댄스스포츠 사교댄스 모임)글쓴이 : 김상진 원글보기메모 :

환상적인 남과여의 콤비

콜라텍 사교댄스(1시간용)

◈지루박 남자 스텝 =스탭. =동작. =실습. ◈지루박 여자 스텝 지루박기본도형 지루박 남자 - 찍는 스텝 지루박 여자 - 찍는 스텝 01.기본-전진과 후진 02.기본-앞에서 제자리 03.기본-라이트 턴 04.기본-레프트 턴 05.등 뒤에서 손 바꾸기레프트 턴 06.정면 전진과 후진(정면 앞 만나기) 07.정면 ..