고리

개별꽃 효능 개별꽃의 개는"야생의" 또는 "들"이라는 뜻으로 따라서 들에나는 별을 닮은 꽃이라 하여 들별꽃 이라고도 불립니다. 특이하게도 다섯 개의 하얀 꽃잎의 끝이 요철형으로 움푹 들어가 있으며 맛은 달고 약간쓰며 성질은 평하다 개별꽃의 어린 순은 식용하며, 전초에 아미노산 ..

건강을 돕는 약초를 체취 하려면... 생활 속에서 간단하게 이용할 수 있는 약초들, 하지만 약초를 캐기 위해 꼭 깊은 산속으로 들어가야만 하는 것은 아니다 동네 어귀나 길 옆에서 손쉽게 구할 수 있는 약초들도 많기 때문이다. 이렇게 흔한 약초들이지만 영양이 풍부하고 신선한 약초를 ..

- 매 실 : 매실에는 다량의 유기산과 미네랄이 들어있어 채내에 쌓인 피로요소를 배출시키고 파로틴 분비를 촉진시켜 준다. 입과 목구멍이 마르고 입안이 끈적해지는 피로에 발효액 이나 장아찌를 만들어 먹는다. - 사 과 : 사과에는 피로의 근원이라 할 수 있는 젖산을 감소시키는 사과산..

중풍 막아주는 '방풍'의 효능 '방풍'의 효능 이 약재는 땀을 내서 몸의 풍사(風邪)를 제거하고, 몸속의 습(濕)을 제거하고, 통증을 가라앉히는 효과가 있다. 감모로 인한 두통, 어지러움, 뒷목이 뻣뻣함, 몸이 저리는 증상, 골절이 매우 시리면서 아픈 경우, 사지에 경련이 일어나는 경우, 파..

아카시아꽃 피는 시기는 우리나라 기후가 자꾸 따뜻해져서 점점 빨리피는데요 남부지방에서는 4월 5-15일 사이구요( 마산 진해등 남해안 ) 남 중부지방은 (대구 경북 지방 )10-20일 사이로 보시고 북 중부지방은 17.8-20일 사이부터 핀다고 보시면 되겠네요 그런데 서울은 한 15일 경이면 피는..

호흡기관에 좋은 식품 식품명영양과 효능특성과 이용달맞이꽃 종자유일반 식용유에는 거의 없는 감마 리놀렌산이 다량 함유되어 있으며 외상과 피부염, 비만의 개선작용, 천식치료, 항혈전작용과 항염작용 등 많은 생리 활성작용을 한다. 늦여름부터 가을에 걸쳐 노란색의 꽃이 핀다. ..

4~~5 월은 식용쑥을 채취하는 때 입니다 일요일 [4월 20 일] 들에 나가보니 많은 여인들이 쑥을 채취하는 모습을 볼수 있었읍니다 2014년 5월말 6월초순엔 약쑥을 채취하는 적기 입니다 작은 관심으로 내건강 가족건강 을 백년건강으로 인도 할것 입니다 ㅡㅡ협원 각종 쑥의 효능(가나다순) ..

양파껍질 버리면 절대 안 되는 이유, '이것'에 탁월 "고혈압 환자인 아빠를 위한 양파효소, 만들기 너무 간단해!" 바람도 제법 쌀쌀하고 낮 햇볕은 따가운 환절기입니다. 이렇게 일교차가 심한 계절에, 고혈압 환자들은 더더욱 조심하셔야 하는데요. 갑자기 날씨가 추워지면 고혈압 환자들..

"겨울철 감기 예방하고 노화방지와 피로회복에 좋아요" 감기 예방하는 비타민과 피부에 좋은 타닌 성분이 가득~ 가을부터 겨울까지 즐겨 먹는 감은 맛도 좋지만 영양성분도 풍부하다. 비타민A가 100g당 400IU가 들어 있어 질병에 대한 저항력을 길러주며 피부를 탄력 있게 가꿔준다. 야맹증..

민간요법 종합 비법 마늘 된장덩이껍질을 벗겨 통째로 구운 마늘을 강판에 갈아서, 같은 분량의 된장과 섞은 후 10원 짜리 동전 정도의 크기로 빚은 다음, 이것을 다시 한번 굽는다. 구운 마늘 덩이 1개를 잠자기전 찻잔에 넣어 뜨거운 물을 부어 복용하면 목의 통증이...