고리

비뚤어진 ‘골반’ 바로잡기 아무리 다이어트를 해도 배와 엉덩이, 허벅지 살이 빠지지 않는다면 혹시 골반이 비뚤어진 건 아닌지 의심해보자. 골반이 비뚤어지면 몸의 밸런스가 무너져 하체에 군살이 붙고, 여성질환, 어깨결림, 위장장애 등 각종 질병이 생기기 때문. 틀어진 골반 바로..

고혈압에 좋은 양파껍질 차.. 재료-양파 껍질 말린것. 정수기물..(꿀, 얼음<-- 식성에 따라 선택) *송송은 양파 사용할때마다 양파껍질을 버리지 않고 생기는대로 양파껍질을 말려놓았어요.. 송송은 혈압이 높아서 양파가 좋다는 얘기듣고 가능한한 많이 먹으려거 노력하는데..쉽지 않네..

몸에 좋은 산약초 채취시기 산약초는 사시사철 채취해서 약용하는 것이 아닙니다. 뿌리에서부터 잎, 열매에 이르기까지 최대의 효능을 위해서는 산약초 각각의 채취시기와 약용시기가 모두다릅니다. 채취시기에 따라 약효와 유효성분 함량에도 차이가 많이 나기 때문에 약초를 채취하..

생긴 대로 병이 온다? 저마다 생김새가 다르듯이 오장육부 형상도 다르다. ‘형상의학’은 얼굴을 형상에 따라 1만3500가지로 분류해 병을 진단하고 치료한다. 이 맞춤치료 덕분에 내시경을 하거나 수술을 통해 몸을 열어 보지 않아도 어느 정도 건강 문제를 찾을 수 있다. 얼굴의 색·형..

50대 흡연자, 걷다가 뒤처지면 발병 의심해봐야 만성폐쇄성폐질환 36년째 담배를 피우고 있는 채모(53)씨는 최근 가슴이 답답하고 잔 기침이 부쩍 심해졌다. 감기로 생각하고 집 근처인 인천의 동네 의원을 찾았는데, 의사는 “감기가 아니라 장기 흡연에 따른 만성폐쇄성폐질환(COPD) 같다..

살인 진드기에 물려 감염되는 중증열성혈소판감소증후군(SFTS) 바이러스에 대한 공포가 확산되면서 살인 진드기 예방법에 관심이 쏠리고 있다. 질병관리본부에 따르면, 살인 진드기는 일반적으로 집에 서식하는 집먼지진드기와 달리, 주로 숲과 초원, 시가지 주변 등 야외에 서식한다고 ..

산행시 흡혈 진드기 출현...소개합니다! 물리면 사망 유발 흡혈 진드기, 전국 분포 `야외활동 주의` 말로만 들었던 흡혈 진드기가 최근에 출현하여 등산을 좋아하시는 산님들은 주의를 하시기 바랍니다... 지난 6월 20일, 금요무박으로 다녀온 설악산 서북능선에서 십이선녀탕까지의 종주..

상추는 인삼보다 좋은 상삼이다 ! ◆ 답답한 가슴을 확 뚫어 주는 상추의 효과 - 성질이 차가운 상추, 화병을 풀고 머리를 맑게 해 줘 - 돼지고기와 찰떡 궁합, 불면증 해소와 정력증강 효과 요즘 상추가 제철을 맞았다. 상추는 한국인이 가장 즐겨 먹는 쌈 채소로는 단연 으뜸이다. 밭에서 ..

암환자의 필독서 추천: 암환자를 구하는 제4의 치료 책자가 "암치료 생각을 바꿔야 산다"로 변경되어 출판되고 있습니다 인터넷 서점을 통하여 구입이 가능합니다/ 출판사 자연과 생명 암환자와 보호자가 반드시 명심하여야 할 내용 암은 누구에게나 찿아 올 수 있는 질병이며 누..

올리브유 하루 10 숫가락, 유방암 걱정 뚝 올리브유가 건강에 좋다는 연구결과가 잇따라 발표되고 있다. 올리브유는 오래사는 사람들이 많은 지중해 인근 그리스인들의 대표 식품으로 널리 알려져 있다. 이들이 먹는 지중해식단에는 다양한 야채와 과일, 생선, 견과류, 유제품 등에 올리..