고리

"양파 - 하루 반개씩 먹자! 비싼 약보다 낫다!" 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자. 양념처럼 자주 쓰는 재료지만, 주재료로 활용하면 독특한 별미가 될 뿐 아니라 다양한 약효까지 누릴 수 있다. 1. 왜, 우리 몸..

○ 오갈피나무의 특성 오갈피나무는 그 생김새와 상태가 산삼을 쏙 빼 닮았다. 잎 모양은 구별할 수 없을 만큼 닮았고 깊은 산속 그늘지고 부숙질이 풍부한 흙에서 자라는 것도 같다. 다만, 산삼은 ‘풀’ 종류이고 오갈피는 ‘나무’ 종류라는 것이 다를 뿐이다. 오갈피에는 섬오갈피, ..

간에 좋은 약초들 요즘 많은 사람들에게 각광받고있는 간의 피로회복 및 해독작용에 효과가 좋은 헛개나무열매! 헛개나무는 알콜성지방간, 간염, 간경변, 간경화..등 간질환에 아주 효과가 있는 간에좋은약초로 알콜섭취 후 술독해소/숙취해소에도 그 효능이 탁월하며 간해독에도 아주 ..

*혈압이 높아 고혈압에 좋은 민간 요법을 찾다가 울 까페에 없는 좋은 것을 발견하여 올립니다. 주위에 너무 흔하여 정말 너무너무 귀찮은 존재가 이렇게나 약이 된다니 알아야 면장을 한다는 말이 실감납니다. 환삼덩굴 혈압 낮추고 폐를 튼튼하게 하는 환삼덩굴 글/최진규 한국토종약..

방풍 중풍예방에 좋다는 방풍나물 방풍이란 글자 그대로 풍을 예방한다는 말입니다. 어렸을 때는 잎을 살짝 데쳐서 나물로 먹기도 합니다. 물론 뿌리를 한약명으로 방풍리라고 하여 감기와 중풍, 두통에 쓰입니다. 방약합편에 보니까 성질은 따스하고 조금 달고 맵다. 뼛마디가 아프거나 ..

세발나물이란? 바닷가 염전 근처나 해안가 간척지 논에서 자생하는 염생식물 잎이 가늘어서 세발이란 뜻도 있고, 마치 세발낙지처럼 자라는곳이 바닷가 갯벌이라고 해서 갯나물이라고도 함 세발나물의 정식 이름은 ‘갯개미자리’이며 우리나라가 원산지인 식물이다. 전국의 바닷가에 ..

[세발나물/ 세발나물의 효능] # 저염식으로 좋은 세발나물 무침 만드는 법 잦은 눈과 한파로 채소값이 장난이 아니예요. 배추 한포기에 5500원이나하니까, 양배추며 부추며 오이까지 덩달아 비싸더라구요. 물론 한겨울에 재배해서 나오는 채소가 얼마나 힘들게 노력한 결과물일까 생각하..

기온차가 심하게 되면 아무래도 감기 걸리기 쉽습니다. 이런 때는 몸에 좋은 따뜻한 차가 건강지킴이가 되겠죠? 향긋한 모과차와 우엉차를 소개하겠습니다. *^^* * 모과차 * 예로부터 모과를 보면 네 번 놀란다는 말이 있다. 못생겨서 놀라고, 못생겼는데 향이 좋아서 놀라고, 아무런 맛이 ..

비아그라 는 협심증 을 치료 하기 위해 연구 하던중 알게된 부가효과 인데 전세계적 으로 선풍적인 인기 를 끌며 팔려 나갔습니다.​ 현대문명속에서 사람들의 생활이 불규칙해지고 사회생활하면서,받는 각종스트레스나,생활속에 잠재 되있는 압력등 으로 인해 발기부전 은 더욱..

정력에 좋은 약초 종류와 효능 정력에 좋은 약초로 남성의 기운을 복돋아 보자 '진정한 남자의 매력은 밤에 확인할 수 있다!'라는 말이 있듯이 남자의 정력은 예로부터 가정 생활이나 자녀 계획에 중요한 역할을 담당했다. 그런 남성의 정력에 좋은 약초는 어떤 것들이 있는지 함께 살펴보..